News

Aktueller Tipp

2023-06-05T14:15:46+02:00

Sommer 2023 Schützen Sie sich vor der Sonne Die Sonne ist gut für die Stimmung und den Vitamin-D-Spiegel. Doch wer sich nicht eincremt, läuft nicht nur Gefahr, einen heftigen Sonnenbrand zu bekommen, sondern spielt auch mit dem Risiko von Langzeitschäden wie vorzeitiger Hautalterung und Hautkrebs, die sich im Laufe der Zeit zeigen können. Wenn Sie also in der Sommerzeit nach draussen gehen, sollten Sie sich immer gut eincremen. Schon nach 15–20 Minuten in der Sonne können Verbrennungen [...]

Aktueller Tipp2023-06-05T14:15:46+02:00

BMI Rechner

2023-05-18T11:59:39+02:00

Hier können Sie Ihren Body Mass Index ausrechnen. Geben Sie einfach Ihre Angaben unten ein. Das Resultat wird Ihnen danach angezeigt. Der Body-Mass-Index (BMI [ˈbɒdi mæs ˈɪndɛks]) – auch Körpermasseindex (KMI), Körpermassenzahl (KMZ) oder Quetelet-Kaup-Index – ist eine Messzahl für die Klassifizierung des Körpergewichts eines Menschen in Relation zu seiner Körpergröße. Sie wurde 1832 von Adolphe Quetelet sowie nach dem Ersten Weltkrieg von Ignaz Kaup entwickelt. Der BMI bezieht die Körpermasse (englisch mass, umgangssprachlich Gewicht) auf das Quadrat der Körperlänge. Der BMI ist [...]

BMI Rechner2023-05-18T11:59:39+02:00

Rückenschmerzen durch Übergewicht

2022-08-22T16:15:00+02:00

Runter mit den Kilos! Für Ihr Selbstvertrauen und auch für Ihre Gesundheit Ein erhöhtes Körpergewicht stellt für die Wirbelsäule und Gelenke eine grosse zusätzliche Belastung dar. Mit einer gesunden Ernährung und viel Bewegung lässt sich in den meisten Fällen ein normales Gewicht erreichen und das Risiko von Rückenschmerzen lindern. Übergewicht kann weiter zu einer Überlastung von Hüft-, Knie- und Sprunggelenken führen und auch die Wirbelsäule wird unnötig strapaziert. Die Folge sind frühzeitige Abnutzungserscheinungen (Arthrosen) mit Schmerzen im Rücken und den betroffenen Gelenken. Die Betroffenen [...]

Rückenschmerzen durch Übergewicht2022-08-22T16:15:00+02:00

3-tägige Entschlackungskur

2021-05-13T11:30:36+02:00

Der Sommer kommt schneller als Sie denken! Wir empfehlen Ihnen die 3-tägige Entschlackungskur von Slim and More! Mögliche Ernährungsvariationen Reis-Tag 150g heller Reis (roh) in Wasser ohne Salz, Gewürze etc kochen. Gekochte Reismenge in 3 Portionen einteilen. Vermischen Sie jede Reisportionen mit 150g rohem oder gekochten Gemüse oder Früchten. (ohne Zucker oder Honig) Eventuell mit Zimt oder Zitronensaft abschmecken.--> Morgens, mittags und abends jeweils eine Portion essen. Bei Hunger zwischen den Mahlzeiten dürfen Sie immer Gemüse und Früchte essen. Dazu ausreichend trinken. Früchte-Tag 1 [...]

3-tägige Entschlackungskur2021-05-13T11:30:36+02:00

Abnehmen wegen Corona

2020-10-29T14:42:26+01:00

Zuviel Gewicht ist das grösste Corona-Risiko. Die chronischen Erkrankungen, die aktuell am meisten mit schweren Corona-Infektionen in Verbindung gebracht werden, sind Übergewicht, Adipositas in der stärksten Form. Dabei ist das Risikoverhältnis im Vergleich zu anderen Erkrankungen am höchsten. Entscheidend spielen dabei Entzündungsreaktionen, die bei starkem Übergewicht auftreten können. Tritt das Covid-19 Virus auf solche Entzündungen, kann das Immunsystem sowie der Kreislauf in Mitleidenschaft gezogen werden. Im schlimmsten Falle zu einem Schock, Organversagen oder zum Tod führen. Übergewicht vermeiden und Gewicht abbauen ist daher sehr [...]

Abnehmen wegen Corona2020-10-29T14:42:26+01:00

Plakat-Kampagne Zürich

2020-08-14T10:33:02+02:00

Im Monat August werden Sie Slim & More öfters antreffen in der Stadt Zürich. In Zusammenarbeit mit APG und New Media & Design haben wir eine grosse Plakatkampagne auf die Beine gestellt. 5 verschiedene Sujets auf gedruckte Plakate und digitale ePanels werden die nächsten Wochen publiziert. Wir freuen uns auf die zahlreichen Feedbacks.

Plakat-Kampagne Zürich2020-08-14T10:33:02+02:00

Wir öffnen wieder!

2020-06-04T15:15:25+02:00

Gerne informieren wir Sie, dass wir am Montag 27. April wieder öffnen.Sie können sich uns auf unser umfangreiches Sicherheits- und Hygiene Konzept verlassen.Alle Bestimmungen des BAG werden eingehalten.Wir freuen uns Sie bald wieder bei uns begrüssen zu dürfen.Ihr Slim & More Team

Wir öffnen wieder!2020-06-04T15:15:25+02:00

Website online

2020-04-02T10:14:06+02:00

Wir freuen uns Ihnen die neue Website zu präsentieren mit vielen neuen Features und frischem Look. Für positive Feedbacks und Inputs sind wir dankbar. Gerne begrüssen wir Sie demnächst wieder bei uns.

Website online2020-04-02T10:14:06+02:00

Teilzahlung möglich nach Absprache

Öffnungszeiten

  • Montag – Donnerstag 9:30 – 20:00
  • Freitag 9:30 – 13:00

Kontakt

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8001 Zürich

Telefon: 044 430 11 11
E-Mail: info@slim.ch

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Über uns

Das 1987 in der Schweiz entwickelte professionelle Schlankheitssystem, das durch slim&more Anwendung findet, hat sich weltweit für tausende von glücklichen Kunden als “DIE Methode” zur Gewichtsreduktion bewährt. Frauen und Männer jeden Alters und aller Figurtypen haben auf diese Weise ihr Wohlfühlgewicht erreicht – ohne hungern oder trainieren zu müssen und vor allem ohne Medikamente, Spritzen und jene Risiken, die bei Schönheitsoperationen auftreten können. Gerne bieten wir Ihnen begleitend auch eine umfassende Ernährungsberatung an.

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