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Runter mit den Kilos! Für Ihr Selbstvertrauen und auch für Ihre Gesundheit Ein erhöhtes Körpergewicht stellt für die Wirbelsäule und Gelenke eine grosse zusätzliche Belastung dar. Mit einer gesunden Ernährung und viel Bewegung lässt sich in den meisten Fällen ein normales Gewicht erreichen und das Risiko von Rückenschmerzen lindern. Übergewicht kann weiter zu einer Überlastung von Hüft-, Knie- und Sprunggelenken führen und auch die Wirbelsäule wird unnötig strapaziert. Die Folge sind frühzeitige Abnutzungserscheinungen (Arthrosen) mit Schmerzen im Rücken und den betroffenen Gelenken. Die Betroffenen [...]

Ab Januar TV-Spot Immer vor Züri News, erscheint unser TV-Spot bei Tele Züri. Ebenfalls sind wir jeweils Freitags bei Lifestyle zu sehen.

Zuviel Gewicht ist das grösste Corona-Risiko. Die chronischen Erkrankungen, die aktuell am meisten mit schweren Corona-Infektionen in Verbindung gebracht werden, sind Übergewicht, Adipositas in der stärksten Form. Dabei ist das Risikoverhältnis im Vergleich zu anderen Erkrankungen am höchsten. Entscheidend spielen dabei Entzündungsreaktionen, die bei starkem Übergewicht auftreten können. Tritt das Covid-19 Virus auf solche Entzündungen, kann das Immunsystem sowie der Kreislauf in Mitleidenschaft gezogen werden. Im schlimmsten Falle zu einem Schock, Organversagen oder zum Tod führen. Übergewicht vermeiden und Gewicht abbauen ist daher sehr [...]